🦠 Verrues : Ce Que Personne N’Explique

#30 ... mais que tout le monde devrait savoir !

👋Hello!

Cette newsletter, indépendante et sans pub, a pour mission de rendre la santé accessible à tous, sans jargon compliqué ni heures perdues sur Google à démêler le vrai du faux.

Le début de ce dossier est accessible à tous, mais l’article complet est réservé aux abonnés.

👉 Abonnez-vous pour débloquer l’intégralité du contenu et accéder à tous les guides illustrés. Essayez l’abonnement mensuel gratuitement pendant 7 jours et découvrez si ces ressources peuvent vraiment vous simplifier la vie !

Des questions? Tout est dans la FAQ.

---

📌 Dans cette Édition, Ne Manquez Pas :

🧐 Verrue ou pas verrue ? Les bons réflexes pour les reconnaître (et ne plus confondre avec un cor ou le molluscum).

🧬 Verrues cutanées vs verrues génitales : est-ce que ça part un jour ? Est-ce que c’est grave ? Et quand faut-il vraiment consulter un médecin ?

👣 Comment attrape-t-on une verrue ?

🔁 Auto-contamination, linge, surfaces partagées… Comment éviter d’en semer partout sans le vouloir ?

💥 Pourquoi certaines personnes en ont tout le temps… et d’autres jamais ?

🛠️ Et comment s’en débarrasser ? Ce qui fonctionne (ou pas du tout).

---

👋 Hello tout le monde!

Aujourd’hui, on parle d’un truc que beaucoup connaissent (parfois trop bien) : les verrues !

Ultra courantes et contagieuses, elles touchent pas mal de monde. Si vous en avez déjà eu, rassurez-vous, vous êtes loin d’être seul(e). Et si ce n’est pas encore le cas… croisez les doigts (ou enfilez des tongs à la piscine) !😆

Mais d’où viennent-elles ?

Le coupable est toujours le même… le papillomavirus humain (alias HPV) !

Dès qu’on entend « HPV », on pense souvent à cancer.

⚠️ Mais pas de panique !

En réalité, tous les HPV ne se valent pas. Ceux qui causent des verrues ont leur propre petite histoire — bien moins dramatique, promis.

Aujourd’hui, on décrypte tout : d’où viennent les verrues, comment s’en débarrasser et surtout, comment éviter d’en attraper.

Alerte rouge ! Verrue en vue ! 🤣

✨ Et si cette édition vous plaît, partagez-la autour de vous… Parce qu’on connaît tous quelqu’un qui a testé tous les remèdes de grand-mère contre les verrues ! 😬

NB: Si des éléments de cet email ne s'affichent pas correctement, vous pouvez consulter l'article complet en ligne ici.

---

🦠 Les HPV : une grande famille de virus

Il existe plus de 150 papillomavirus humains (HPV) différents.

Ils ont tous le même objectif : s’installer dans notre peau ou nos muqueuses.

💡Contrairement à d’autres virus, les HPV ne circulent pas dans le sang. Ils restent planqués dans notre peau ou nos muqueuses.

🎭Mais il y a plusieurs profils de HPV :

• Les “discrets” → Ceux-là peuvent infecter la peau sans rien provoquer du tout. Inoffensifs, ils passent inaperçus.

• Les “relous” → Ceux qui provoquent des verrues. Pas dangereuses, mais pas toujours très glam’ (ni confortables).

  💡 Il existe plusieurs types de verrues:
  → Sur la peau : pieds, mains, visage…
  → Sur les muqueuses génitales : ce sont les fameuses verrues génitales, aussi appelées condylomes (on en reparlera plus loin !).

• Les “sérieux” → Ce sont les HPV dits "à haut risque oncogène". Avec le temps, ils peuvent provoquer des lésions qui, parfois, évoluent en cancers : col de l’utérus, vulve, vagin, pénis, anus, gorge, bouche…

  💡Le vaccin HPV protège justement contre ces HPV à haut risque. Il est proposé aux ados (et jeunes adultes), filles et garçons.

  💡Et chez les femmes, le frottis permet de repérer à temps les lésions précancéreuses du col de l’utérus, bien avant qu’elles ne dégénérent.

→ Donc pas de panique ! Les HPV qui causent des verrues et ceux qui causent des cancers ne sont pas les mêmes.😌

🖐️Comment se transmettent les HPV ?

Les HPV ne s’attrapent pas dans l’air comme un rhume. Ils se transmettent :

👉 Soit par contact direct ou indirect avec la peau

C’est le cas des HPV qui causent les verrues sur les pieds et les mains.

→ Par exemple :

• Marcher pieds nus sur des surfaces contaminées (ex: piscines, vestiaires).

• Utiliser des objets partagés (ex: lime à ongles).

• Toucher une verrue déjà présente.

💡 Avec quelques réflexes tout simples, vous pouvez éviter pas mal de verrues. Je vous ai préparé un guide ultra-pratique à télécharger en fin d’email.  Beaucoup de gens ne connaissent pas ces conseils… et s’en rendent compte un peu trop tard. 😬

👉 Soit par contact sexuel

C’est le cas des HPV qui causent les verrues génitales ou certains cancers.

→ Il suffit d’un frottement peau contre peau, même sans pénétration.

---

🍆 Zoom sur les condylomes

Les verrues génitales (appelées aussi condylomes) sont un cas un peu à part.

Contrairement aux verrues des pieds ou des mains, les condylomes sont une IST (Infection Sexuellement Transmissible).

→ Ce n’est ni le même virus, ni le même mode de transmission, ni la même prise en charge que pour les verrues “classiques”.

👀 À quoi ça ressemble ?

Les condylomes sont de petites excroissances molles, souvent groupées en amas (parfois en forme de "crête de coq").

→ Ils peuvent apparaître :

• sur le pénis, la vulve, l’anus ou le scrotum,

• et parfois à l’intérieur (vagin, canal anal, urètre).

📌 Ils sont très contagieux, mais souvent sans gravité. Les types de HPV responsables des condylomes ne sont pas les mêmes que ceux qui peuvent causer des cancers.

→ Mais ça reste une IST, donc à prendre au sérieux.

🩺En cas de condylomes, consultez votre médecin

Même si les condylomes peuvent disparaître spontanément, il est important de consulter pour :

• Vérifier qu’il n’y a pas d’autres HPV plus préoccupants → Les HPV "bénins" responsables des condylomes peuvent co-exister avec des HPV "à haut risque oncogène", sans symptômes visibles.

• Faire un check-up complet → Comme les condylomes sont une IST, un dépistage d’autres infections (chlamydia, syphilis, VIH…) peut être proposé.

• Accéder à un traitement → Crèmes locales, azote liquide, laser… plusieurs solutions existent pour les “retirer” si les condylomes persistent ou deviennent gênants.

• Informer votre partenaire → Il/elle peut être porteur(se) sans le savoir, même sans symptômes.

🛡️ Comment éviter les condylomes ?

1. Se faire vacciner (dès l’adolescence). Le vaccin Gardasil 9 (vaccin HPV) protège contre les HPV responsables de 90 % des condylomes, EN PLUS de ceux liés aux cancers. Et non, toujours aucun virement de Big Pharma pour vous dire ça… je commence à me sentir snobée. 😆

💡Chez les adultes, le vaccin HPV n’est pas systématiquement recommandé — j’avais expliqué qui est quand même concerné et pourquoi juste ici.

⚠️ Le vaccin HPV protège uniquement contre les verrues génitales, pas celles des mains ou des pieds — ce ne sont pas les mêmes types de virus.

2. Utiliser le préservatif. Même si la protection contre les HPV est partielle (le virus se transmet par simple contact peau à peau, même sans pénétration), c’est un bon réflexe.

💎 Bonus: Le préservatif vous protège aussi des autres IST.

💡 La suite de cette édition se concentre sur les verrues cutanées (mains, pieds, etc.).👉 Pour tout ce qui concerne les HPV transmis par contact sexuel, leur lien avec certains cancers et la vaccination, c’est par ici.

---

👀Comment reconnaître une verrue cutanée ?

Jetez un œil à l’image juste au-dessus pour voir à quoi ressemblent deux des plus courantes :

• Verrue vulgaire → Petite bosse dure, rugueuse, souvent sur les doigts ou les mains.

• Verrue plantaire → Plus plate, “écrasée” sous le pied, parfois douloureuse.

⚠️ Leur apparence peut varier selon le type de HPV et la zone du corps touchée: couleur chair, jaunâtre ou brunâtre, surface lisse ou rugueuse, forme allongée ou plate, solitaire ou en grappe… Certaines sont minuscules, d’autres plus costaudes. Bref, elles ont bientôt plus de déguisements que moi. 😆

🧐 Verrue, cor ou… molluscum ? Faisons le tri !

📌 Verrue ou cor : comment faire la différence ?

Contrairement aux verrues, les cors ne sont pas causés par un virus, mais par un épaississement de la peau lié à des frottements répétés (ex: chaussures trop serrées).

→ Deux indices simples pour ne pas les confondre :

• Une verrue présente souvent de petits points noirs au milieu : ce sont de minuscules vaisseaux sanguins qui la nourrissent. Un cor, lui, est juste un amas de peau morte, sans vaisseaux visibles.

• Une verrue interrompt ou déforme les lignes naturelles de la peau (comme les empreintes digitales). Un cor respecte le relief de la peau et s’intègre "en douceur".

📌 Verrues vs Molluscum : pas le même virus !

Les deux sont causés par des virus, mais pas du tout de la même famille.

• Molluscum contagiosum → Causé par un poxvirus, il donne de petits boutons lisses, ronds, avec un creux au centre (genre mini-nombril). Contagieux, très fréquent chez les enfants mais pas grave, il disparaît souvent tout seul en quelques mois.

• Verrue → Plus rugueuse, un peu bombée, parfois avec des petits points noirs à l’intérieur. On en a parlé en détail plus haut !

⚠️ Pas toujours évident de faire la différence juste en regardant. Si vous avez un doute, le mieux reste de consulter un professionnel de santé. 😉

---

🦠Comment attrape-t-on une verrue exactement?

🩹Et Comment s’en débarrasser ?