🌞 L’Été Commence Avec Une Surprise 🎁

#36 eBook, jeu concours, et une mini-saga solaire qui démarre bientôt!

👋 Hello tout le monde !

L’été approche à grands pas… et avec lui, les barbecues, les siestes sur la plage, les balades en forêt, les valises faites à la va-vite — et parfois, les petits (ou gros) pépins santé qui vont avec. 😬

Alors pour éviter les mauvaises surprises, j’ai préparé deux choses très spéciales :

1. Une saga d’été “crème solaire” co-écrite avec Marie, experte en science cosmétique pour préserver votre peau tout l’été (et pas que !).

2. Un tout nouvel ebook accompagné d’un cahier de vacances 100 % inédit signé Odile🐊, à télécharger dans cette newsletter.

NB: Si des éléments de cet email ne s'affichent pas correctement, vous pouvez consulter l'article complet en ligne ici.

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🌞 La crème solaire comme vous ne l’avez jamais lue… arrive dans la prochaine édition !

On l’a commencée en janvier, peaufinée pendant 6 mois, revue 1568 fois 😅… Avec Marie, experte en science cosmétique, on a tout repris depuis le début : les filtres, le SPF, la formulation, les rumeurs qui circulent — et toutes ces infos anxiogènes que l’on voit passer chaque été.

→ Le but ? Vous aider à choisir et utiliser une crème solaire de façon éclairée, sans stress et sans vous faire avoir.

Rendez-vous dans 2 semaines pour la première partie !

Avec dedans, toutes les réponses aux questions que vous avez sûrement déjà tapées sur Google… sans jamais trouver une réponse claire :

• Quelle est la meilleure crème solaire ?

• Est-ce qu’il faut vraiment en remettre toutes les 2h ?

• Faut-il diviser l’indice SPF par 2 pour connaître la durée de protection ?

• On l’applique avant ou après la crème de jour/le maquillage ?

• Et si j’ai la peau mate, j’en mets quand même ?

• Est-ce que ça bloque le bronzage ? Et la vitamine D ?

• Filtres chimiques, minéraux, UVA/UVB, perturbateurs endocriniens, nanoparticules… on fait le tri ?

• Les crèmes bio, c’est mieux ? Pour la santé ? Et pour l’environnement ?

• Une crème périmée, c’est dangereux ? On peut la garder pour l’an prochain ?

• Et Yuka, on peut s’y fier ?

• Et bien d’autres encore …

🧴 Bref : un guide sans filtre (oui, ce jeu de mots trouvé à 3h du mat’… c’est cadeau 😄) pour ne plus jamais errer devant le rayon “solaire” sans comprendre ce que vous achetez.

Vu la densité du sujet, on a préféré découper ça en deux épisodes, une sorte de mini-saga de l’été. Après la série “Sous le soleil” (les vrais savent), place à notre saga “Sous l’écran total”. 😄

• Épisode 1 – “Quelle crème solaire choisir ?”

  → Sortie le 1er juillet 🗓️

• Épisode 2 – “Comment bien utiliser / conserver sa crème solaire ?”

  → Dispo le 15 juillet. 🗓️

📌 Pour ne pas rater ces guides de l’été, pensez à vous abonner ici 👇

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✨ Le "kit de survie" de l'été est là !

Vacances, randos, ou apéros-barbecues qui s’enchaînent chez les copains ?

Peu importe votre programme : glissez cet ebook dans vos valises (ou dans votre téléphone) !

💡 4 mini-guides pratiques pour l’été

Issus des éditions précédentes, mais maintenant réunis dans un format facile à emporter partout !

• Tiques & maladie de Lyme : comment les éviter ?

• Intoxications alimentaires au barbecue : les bons réflexes.

• Peut-on manger les fruits qu’on trouve en forêt ?

• Punaises de lit : les astuces pour ne pas en ramener dans sa valise.

💎Et ce n'est pas tout !

Vous y trouverez aussi un cahier de vacances 100 % inédit, illustré par Anne (notre illustratrice de génie) rempli de mini-quiz santé, de fun facts, et de petits jeux signés Odile.🐊

Un mélange de détente, d’humour et de culture scientifique à emporter partout avec vous cet été.

Et comme on ne fait jamais les choses à moitié chez nous, Odile a planqué des petites grenouilles un peu partout dans l’ebook.

🐸 Votre mission (si vous l’acceptez) :

1. Télécharger l’ebook

2. Débusquer toutes les petites grenouilles cachées

3. Laisser un commentaire avec le nombre exact de grenouilles que vous avez trouvé.

🎁 À gagner : 10 exemplaires du dernier tome de la BD InScience de l’Inserm (que j’ai eu le plaisir de préfacer !)

L’Inserm m’en a envoyé plusieurs exemplaires… alors j’ai décidé de les partager avec vous ! 🤩

💡Les gagnants seront tirés au sort le 28 juillet parmi les bonnes réponses !

🚨 Ce pack ebook + cahier de vacances est réservé aux abonnés payants.

🔓 Pas encore abonné(e) ? C’est peut-être le moment de rejoindre la bande et d’accéder à toutes les ressources réservées aux abonnés payants :

• Accès illimité à tous les guides santé (+ de 35 déjà en ligne)

• Les ebooks et les fiches pratiques à télécharger et à emporter partout

• Le cahier de vacances exclusif

• Un espace commentaire pour poser vos questions

• Le tout avec zéro pub et 100% indépendant

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