⚡ Guide Anti-Théorie du Complot Pour Passer de Bonnes Fêtes!🎄
[Édition Gratuite] - En Quête de Mythes #3
👋 Hello tout le monde!
Bienvenue dans la troisième édition d’En Quête de Mythes – votre série mensuelle 100 % gratuite pour devenir imbattable face aux fake news !
💡 Petit rappel du concept : chaque mois, Catherine et moi partageons des astuces simples et efficaces pour ne plus jamais tomber dans les pièges de la désinformation.
💎 Bonus : suivez les coulisses de mon travail ici et sur les réseaux sociaux pour encore plus de contenu exclusif !
→ Le thème du jour ? Un guide anti-théorie du complot pour survivre aux repas de fêtes avec Tonton Gérard !
On vous donne toutes les astuces pour garder votre calme, démêler le vrai du faux, et éviter que la bûche ne finisse en missile improvisé ! 😂

On le sait bien : rien ne plombe plus l’ambiance des fêtes qu’une fake news qui fait monter la tension d’un cran. Entre une dinde qui refroidit et des esprits qui s’échauffent, il suffit parfois d’une fausse info sur le climat, la santé ou l’actualité pour que le repas prenne une tournure explosive.💥
Alors, comment éviter que le dîner ne tourne au pugilat ?
→ Grâce à ce guide en 3 étapes, vous découvrirez :
Les raisons inattendues qui rendent les fake news si séduisantes (et pourquoi Tonton Gérard est si sûr de lui).
Une méthode ludique pour vous entraîner à repérer les arguments douteux.
Un outil simple et efficace à utiliser en cas d’urgence, pour débusquer les mythes en direct, avec des sources fiables à l’appui.
Grâce à ces astuces, vous saurez garder votre sang-froid, déjouer les pièges des fausses infos… et, qui sait, peut-être même réconcilier Tonton Gérard avec les faits !😌
📝 Astuce : Si certains éléments de cet email ne s’affichent pas correctement, retrouvez l’article complet en ligne ici.
🎯 Pendant que vous êtes là : les actus à ne pas manquer...
📱Déjouez les pièges des réseaux sociaux
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines infos vous font réagir au quart de tour, sans prendre le temps de réfléchir à leur véracité ?
→ C’est justement le piège des contenus viraux, qui exploitent nos émotions pour court-circuiter notre esprit critique.
Dans l’édition précédente (👉à retrouver ici), on vous expliquait comment repérer ces signaux d’alerte (coucou, émotion forte 🚨) et pourquoi ils sont souvent le premier indice d’une manipulation. On vous faisait aussi passer de l’autre côté du miroir avec un jeu interactif où vous deveniez le créateur des fake news – idéal pour comprendre et déjouer leurs techniques !
🎄Fêtes réussies : avez-vous tout prévu pour éviter les intoxications ?
Les fêtes, c’est magique… mais entre un menu adapté à tous, les erreurs en cuisine à éviter et la gestion des restes, cela peut vite devenir un casse-tête.
Dans ce guide, je vous accompagne pour tout planifier sans stress :
🍽️ Un menu sûr pour chaque invité.
🦪 Les secrets pour choisir, conserver et servir vos huîtres comme un pro.
🔥 Les bons réflexes pour éviter les intoxications alimentaires.
✨ Et en bonus : des astuces anti-gaspillage pour prolonger les festivités… sans 🤢 !
🎬Dans les coulisses
🎅 Dans l’édition du 24 décembre… une surprise vous attend !
Je me doute que personne n’a envie de lire un guide complet sur "Comment éviter la gastro" la veille de Noël (on se garde ça pour le 7 janvier 😉). Alors, pour la prochaine édition, j’ai imaginé quelque chose de différent : une idée qui, je l’espère, vous fera plaisir !
C’est un format inédit pensé pour vous accompagner plus longtemps et qui pourrait, si cela vous plaît, devenir un bonus récurrent en plus des newsletters habituelles.
✨ → Ce sera aussi ma manière de remercier les abonnés payants pour leur soutien et leur confiance tout au long de l’année.
📩 Rendez-vous dans votre boîte mail le 24 décembre au matin – un peu avant le passage du Père Noël. 😊
🎁 Vous voulez offrir la newsletter pour Noël ?
Si vous avez déjà pensé à faire plaisir à vos proches avec un cadeau utile et original, voici comment offrir un abonnement à la newsletter :
👉C’est aussi simple que d’expliquer à Tonton Gérard que la Terre est ronde:
Choisissez un abonnement d’un mois ou d’un an, selon votre envie.
Programmez la date de début pour une livraison pile le jour de Noël. 👇
Personnalisez le tout avec un coupon imprimable que vous trouverez dans cette édition et un mot doux dans une jolie carte.
🌟 Résultat ? Un cadeau qui accompagne vos proches toute l’année avec des infos fiables, des conseils pratiques et des astuces santé.
🎄 Parce que prendre soin des autres, c’est aussi un peu ça, l’esprit de Noël.
💎Le Bêtisier du mois
🎁 Petit bonus exclusif rien que pour vous ! Un bêtisier vidéo inédit 🎥 avec une bonne dose de rigolade et quelques moments pas très glorieux. L’occasion de découvrir les coulisses de The French Virologist sous un autre angle.😄
En Quête de Mythes 🔍
Guide anti-théorie du complot pour passer de bonnes fêtes!🎄

Les fêtes approchent à grands pas, et avec elles… les discussions animées autour de la table ! 🎁
Et oui, que serait un repas de Noël sans Tonton Gérard ?
Vous savez, le Tonton chéri de votre enfance, qui depuis la crise COVID est devenu « expert » en tout : vaccination, épidémiologie, climat, géopolitique… Il adore les théories fumeuses, s’agace à la moindre contradiction de ses arguments, et transforme chaque discussion en véritable champ de bataille.

⚠️ Pas de panique ! Nous vous avons concocté un guide pratique pour rester zen, ne pas laisser la situation virer au conflit, et éviter le drame familial. 👇
💡Étape 1 : Comprendre pourquoi Tonton est si sûr de lui.
Avant de vous précipiter pour démonter rumeurs et théories fumeuses, il faut d’abord se mettre dans la tête de celui qui les relaie. Pourquoi ces idées séduisent-elles autant ? Spoiler : ce n’est pas juste pour vous énerver !
🧠Pourquoi nos cerveaux adorent ce type de croyances :
Elles simplifient le chaos : Une explication simple à des événements compliqués, c’est rassurant. Ça donne un sentiment de certitude et de sécurité face à l’inconnu.
Elles créent un sentiment d’appartenance : Être dans un groupe « éclairé » qui partage une vision commune, c’est gratifiant. On se sent à part, en connexion avec d’autres qui « ont compris ».
Elles donnent une illusion de contrôle : Avoir l’impression d’être mieux informé rend les événements menaçants ou imprévisibles un peu moins effrayants.
Elles renforcent nos croyances : Notre cerveau adore avoir raison ! Il cherche instinctivement des infos qui confirment ce qu’on pense déjà. C’est ce qu’on appelle le biais de confirmation. Plus on trouve des preuves qui vont dans notre sens, plus on se sent conforté dans nos idées.
🔥 Dans un monde en crise permanente, avouez que l’idée de se sentir sûr de soi, bien informé, et un peu au-dessus de la mêlée est plutôt tentante, non ?
⚠️ À retenir:
Derrière les certitudes bien arrêtées de Tonton se cachent souvent de la peur ou de l’angoisse face à l’inconnu.
Alors, quand il s’enflamme sur un sujet, rappelez-vous : ce n’est pas seulement de l’entêtement, c’est souvent un mécanisme de protection.
→ Comprendre cela peut vous aider à le voir sous un jour plus humain… et surtout à désamorcer les tensions avec calme, même s’il vous tape (un peu) sur les nerfs. 😉
💡Étape 2 : S’entraîner à déjouer la désinformation.
Vous avez compris pourquoi Tonton parait si sûr de lui. Maintenant, place à l’action : apprenez à démasquer les techniques de désinformation !
Tonton ne s’en rend pas compte, mais elles sont partout dans les théories du complot. Les repèrer, c’est déjà en diminuer l’effet, et empêcher les idées fausses de contaminer les autres convives de la tablée!
Pour vous aider, on a trouvé un outil sympa et ludique qui vous met directement dans le bain : Cranky Uncle (ou Oncle Grincheux). Ce jeu de quiz malin vous plonge dans des débats corsés avec un oncle fictif qui manie à merveille les arguments… bidons. 😵💫
🔹Comment ça marche ?
À travers des questions-réponses pleines d’humour, vous découvrirez les grandes tactiques utilisées dans la désinformation, comme :
La sélection des preuves : utiliser uniquement les faits qui arrangent l’histoire.
Les objectifs inatteignables : demander des preuves impossibles à fournir.
Les faux experts : s’appuyer sur des figures soi-disant crédibles, mais en dehors de leur domaine de compétence.
🔹Pourquoi c’est utile ?
En apprenant à repérer ces astuces, vous entraînez votre cerveau à les détecter plus rapidement dans la vie réelle. Une fois ces mécanismes identifiés, Tonton aura bien du mal à vous embrouiller !
💎 Bonus : vous pourrez même « vacciner » les autres convives contre les mythes avant le repas avec Tonton grâce à vos nouvelles compétences ou en leur faisant tester le jeu.💪
📲 Envie de l’essayer ? Téléchargez Cranky Uncle ici : Cranky Uncle (ce n’est pas une collab, promis !😉)
💡Étape 3 : Avoir VERA dans la poche en cas d’urgence
Avec les deux premières étapes, vous voilà déjà bien armé(e) pour vous préparer à garder votre calme face à Tonton Gérard. Mais comment réagir quand il lance une idée douteuse sur un sujet que vous ne maîtrisez pas ?
→ Et bien, gardez le sourire (crispé) 😁 et SURTOUT évitez la confrontation directe ! Ça ne mènerait nulle part : Tonton déteste perdre la face.
Proposez plutôt de tester en direct notre outil IA coup de ❤️ : VERA 🤖 !
🔹VERA, c’est quoi ?
C’est le premier numéro vert dédié à la vérification des faits, accessible par téléphone ou via WhatsApp. Développée par l’ONG LaReponse.tech, VERA est connectée en temps réel à plus de 300 sites de fact-checking.
🔹 Comment ça marche ?
Vous posez une question, et VERA vous répond en démystifiant la rumeur avec des explications claires et des liens fiables pour approfondir.
→ Exemple en live :
🔹Pourquoi c’est génial ?
C’est ludique, gratuit, 100 % français (cocorico ! 🐓) et sans financement extérieur ni partenariat commercial. Et rassurez-vous, ce n’est pas non plus une collaboration : on n’a aucune bille dans le projet, on est juste fans de leur initiative !😉
📲 Envie d’essayer ? C’est par ici 👉 VERA
Et voilà,
Avec Catherine, nous espérons que ce guide anti-théorie du complot vous aidera à traverser les repas de fêtes sans drame ! 🎄
Rappelez-vous: combattre les fake-news, c’est un marathon, vous ne règlerez pas tout en un repas!
Et si ça ne marche pas… vous pourrez toujours prétendre que le vol plané de la bûche, c’était une expérience scientifique sur la gravité. 😉
❓Et vous, quelles sont vos astuces pour gérer les débats animés des fêtes ?Dites-nous en commentaire si vous avez déjà testé ces outils ou si vous avez des anecdotes croustillantes à partager. On a hâte de vous lire ! 👇✨
🔍 Vous pensez que cette newsletter pourrait aider quelqu’un de votre entourage face à un Tonton Gérard ? N’hésitez pas à la partager : En bonus, vous pouvez gagner des abonnements gratuits pour un accès illimité aux éditions habituelles et consulter plus de 23 guides premium déjà disponibles.👇
À très bientôt pour de nouvelles infos à la fois fiables et utiles, et d’ici là, passez de belles fêtes !💚
Bonjour, super découverte Vera ! J’adore apprendre via vos contenus merci pour tout
Bonjour Océane,
Encore un grand merci 🙏🏼 pour une info claire, condensée, bien écrite et toujours avec une pointe d'humour... c'est vraiment appréciable 🤩
Ce que j'ai préféré c'est la découverte de Vera ✅👍🏼
Le numéro est dans mes contacts WhatsApp et je lui ai déjà soumis plusieurs questions pour justement pouvoir argumenter avec mon père (c'est pas le tonton chez moi 😂) quand il me soutient des choses que je n'arrive pas à lui faire enlever de la tête 🙃
J'attends avec impatience la surprise de mardi 24 🎁 😊
Bonne fin d'année avec votre famille !
Adeline 🌻